FC2ブログ

GW五日目

今日も4時起床。
前日に泥除け付けたし、レインシューズカバー等準備したので、多少の雨なら走るぞ!と意気込んで外を見ると
「ザーザーザーザー」
。。。普通に雨降ってる(--;
多少じゃないなこりゃ。
って事で二度寝決定!


7時半頃起きて下行くと、子供達が朝食中だったので一緒に食べる。
8時位に次男の幼稚園バス、長男の小学校のお見送りをしてから、ノンビリと自転車で出発する準備開始。
9時過ぎに妻と一緒に自宅出発。(妻はウォーキング)
この時間に出発出来るのが嬉しい!


さすがにこの時間からハードコースに行くと夜になってしまうので、今日の行き先はヤビツに変更。
ヤビツだと6本位登らないとハードコースの獲得標高には届かないけど、そんなのやってられないのでとりあえず3本目標で。
金目川沿いを走り、河原町交差点でまっちょいさんとスライド。
まっちょいさん走り過ぎでないかい?大丈夫?


で、名古木に到着し1本目スタート。
1本目は全力で。
途中、大久保橋辺りでカンタムさんとスライド。
折角ちょっと追い掛けて来てくれたのに、ろくに喋れなくてスイマセン<(__)>呼吸が苦しくて(^^;
最後まで追い込んで一本目終了。


2本目はプログレッシオーネで。
最初抑えて徐々に上げていき、最後全開で追い込んで終了。
なかなか良く出来ました。


2本目の途中から雨で、下りは完全に雨。
雨降ってきたし2本で帰ろうかな?と思ったけど、コンビニまで下ると日が出てきた。
でも上の方見るとヤバそう。
まぁいいべ!って事で3本目スタート。
蓑毛バス停-浅間神社間で集中力切れて中弛みしたけど最後はしっかりと追い込んで終了。
2本目終わった時にカフェイン摂取しておけば良かったな。


3本目の菜の花台先からは本降り。
下りはメチャクチャ寒ぃーーー!!!
長指グローブ持ってきておいて良かった。
1年前の経験を生かせました(笑
1本目は最初暑い位だったのにな。。。


そのままノンストップで帰ろうと思ってたけど寒過ぎて藤棚のコンビニにピットイン!
暖かい缶コーヒー飲んで帰路へ。
雨降ってても下界は寒くない。むしろウィンブレ着てると暖かい。
やっぱ山なんだなぁ。

無い脚を振り絞って走り帰宅。
到着と同時に長男が小学校から帰ってきた。


シャワー浴びて風呂で身体を温めた後、長男と一緒に次男の幼稚園バスのお迎え。


その後は郵便局行って色々と手続きを済ませたり、買い物に付き合ったりし、後は家でダラダラ過ごす。
あ~疲れた。


明日は脂肪燃焼ロングライドの予定。
起きれるかな?
スポンサーサイト



テーマ : 自転車(スポーツ用)
ジャンル : スポーツ

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

もきち

Author:もきち
Cycle Racing Team 100miles所属。

トライアスリートを目指す自転車乗りです。

目指すは貧脚卒業!

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
FC2カウンター
フリーエリア
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QRコード