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60分走

今日も出掛けてて疲れて帰って来たのでローラーやりたくないなぁ。。。なんて思ったけど、冬の間は実走出来ないから週1の60分走はしっかりとやらねば!と思い、30分仮眠した後(次男と横になってたら一緒に眠ってしまっただけ)スタート。


L4 60min 240w


今日も辛かった!
多少まともになったとは言え、やはりクリートポジションがダメだなぁ。。。
でも走ってる時はいつもより辛かったけど、走り終わった後のダメージはいつもより少ない。
なんで?
こっちのポジションの方が良いのかな??
わからん。。。

とりあえず風呂入った後、ご褒美のビールが美味し!!ダカラタイジュウガヘラナイ
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テーマ : 自転車(スポーツ用)
ジャンル : スポーツ

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もきち

Author:もきち
Cycle Racing Team 100miles所属。

トライアスリートを目指す自転車乗りです。

目指すは貧脚卒業!

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