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スピードプレイのオーバーホール

今日は休みだったからヤビツ行こうと思ったのに、NG出されたので仕方無く自転車のメンテ。
って事で以前からやろうと思って放置してたペダル(スピードプレイ)のベアリング交換をしました。

先ずはペダルを外して分解。
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この辺はググればいくらでも出てくるので省略。

ニードルベアリングの部分だけど、色が変わってる。
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交換するベアリングはコレ。
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信頼の国産ベアリング。
コレで送料含め2000円ちょい。
電動機ドットコムで購入。

手で回してみてもニードルベアリングの回り方は違う。
他はわからん(笑

で、グリスを必要最低限だけ塗って、分解と逆の手順で組み立て。
グリスをたっぷり塗らずに済むのが良い所かな。

交換したベアリングと撤去した埋め殺し用ストッパーのリング。
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ニードルベアリングは構造上外れる事は無いので、埋め殺しのリングはメンテしやすいように外しておいた。

これでペダリングが軽くなると良いけど。。。こんな小さいベアリングじゃ体感するのは難しいだろうなぁ(笑
でも軸がチタンだから、性能の良いベアリングにする事で耐久性はUPするかな。
その前に自転車乗らなきゃ。。。(汗


<追記>
実走&ローラーどちらでも(個人的に)効果あり!
これは交換するべし。
凄く回るようになる。
内側の黒いOリング外すと更に回転が良くなる。
けど耐久性が悪くなると思うので、Oリング外すのは決戦レース限定とかかな。普段使いではお勧めしない。
にしてもベアリング交換でこんなに体感出来るとは思わなかった。
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テーマ : 自転車(スポーツ用)
ジャンル : スポーツ

喜寿祝いの旅行

23日(土)24日(日)は父親の喜寿祝で、ウチの家族+両親&弟で伊東に温泉旅行に行ってきました。

西湘バイパスから箱根新道で箱根を登り、伊豆スカイラインで亀石峠まで行き伊東へ。
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途中、伊東市で唯一イチゴ狩りが出来る、イエス!ストロベリーでイチゴ狩り。
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その後は道の駅伊東マリンタウンへ行き、土産物屋巡りをし、モンキーショーや足湯等で楽しむ。
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その後はホテルに車を停めて、伊東の街をブラブラ散策しながら入船で昼食。
入船丼。
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その後ホテルに戻り、貸切温泉等で温泉を満喫し、豪華な夕食。
部屋食なので、ライトアップされた川沿いの夜桜を見ながら食いまくりの飲みまくり。
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喜寿祝を子供(孫)から渡したら嬉しそうだったな。
その後も又温泉に入ったりマッサージで寛ぐ。

2日目は先ず昨日行った道の駅伊東マリンタウンに行き、お土産を買う。
その後ぐらんぱる公園に行って、子供達を楽しませる。
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楽しんだ後は、伊豆スカイラインに乗って三島の村の駅へ行き、久々にたまご屋の親子丼を食べる。
写真撮り忘れたのでイメージ画で。
たまご屋

自分の好みはフワフワの親子丼だけど、それは職人的技術が必要。
ここは素材の良さを活かしたトロトロの親子丼。好みとは違うけど相変わらず旨かった。
親子丼を堪能した後は、日の出卵や地の物野菜等を買い、東名で帰宅。

今まで親孝行らしい事してこなかったけど(親不孝は沢山してきた^^;)、少しは親孝行出来たかな?(^^)

DRAGONBALL Z 天下一試写会

昨日(16日)はドラゴンボールZの上映前試写会に行ってきました。

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先ずはお台場に行って家族サービスしながら時間潰し。
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時間が近づいてきたので、ゆりかもめに乗ってディッファ有明へ。
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ドラゴンボールとタイアップしたドリンクや、カプセルコーポレーションバージョンの電気自動車(三菱i-MiEV)。
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映画の主題歌や劇中歌を歌ってるFLOWのライブを聞いたり、声優達の紹介&雑談が終わってから上映スタート。

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やべー、めちゃくちゃ楽しかった!
自分はジャンプで連載が始まった小学生の頃からドラゴンボール大好きだから本当に面白かった。ドラゴンボール好きな人には絶対オススメ!
この単純な面白さが良いんだよなぁドラゴンボールは。
長男もずーっと見入ってたし、すげー楽しかったって言ってたので良かった。帰り道はずっと主題歌のCHA-LA HEAD-CHA-LAを歌ってたし(笑

劇場を出る前に呼び止められて長男がインタビューされました。
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ボツにされなければCMとかで使われるのかな。
でもあんな受け答えじゃ確実にボツだろうな(笑

通勤用ヘルメット

先日の落車でヘルメットがご臨終になった為、新たな通勤用ヘルメットを購入。
色々と悩んだ末、LAZER genesisを購入。フランダースバージョン。

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OGKやスペシャと悩んだけど、ROLLSYSの秀逸さに惹かれ購入。
このシステムは使った事ある人はわかるはず。
重さがネックだけど、通勤用であれば問題無し。

HELIUMとGENESISを比較。
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同じ型を使ってるのかと思ったら微妙に違う。
防寒用に使ってるHELIUM用のヘルメットカバーがあるんだけど、購入するまでは互換性あるだろうと思ってたけどダメだった。
ちなみにこんなの。
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ヘルメットカバーもフランダースバージョン。

実際に被るとGENESISの方がフィット感が良い。
後頭部のプラスチック部分の剛性がある感じ。
HELIUMの方は軽量化の為にその辺削ってるのかな。

このヘルメット見た目も気に入りました。それが大事。
あとは自転車に乗らないとな。。。

テーマ : 自転車(スポーツ用)
ジャンル : スポーツ

プロフィール

もきち

Author:もきち
Cycle Racing Team 100miles所属。

トライアスリートを目指す自転車乗りです。

目指すは貧脚卒業!

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